SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki węglowodanowo białkowe

  • Ocena sylwetki + zmiany do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz również kulić odżywkę która uzupełnisz swoje braki kaloryczne . Odżywki węglowodanowo-białkowe cieszą się niezwykłą popularnością w wypadku szczupłych osób, chcących zwiększyć ilość masy mięśniowej, a mających z tym problem przy zastosowaniu konwencjonalnych zabiegów żywieniowych Np [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2020-01-04 21:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest najlepsze na mase???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainery to rodzaj odżywek. Są to odżywki węglowodanowo białkowe. A mega mass to nazwa handlowa gainera firmy Weider. SONBATY

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13611 Data: 2002-05-14 08:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab Mass Up - 1200g

    Post
    ActivLab

    Dokładne info: http://activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/odzywki-weglowodanowo-bialkowe/view/347/Mass-Up

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11797 Data: 2010-09-27 16:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stwierdzeniem ze 75kg to za mala waga na doping to mnie rozbiles "expercie", to co koksowac maja tylko Ci co waza po 9 dych? co do sogow to tobie i tak nie grozi odzywki weglowodanowo-bialkowe w trakcie cyklu z deki caly czas przyjmowalem, jesli chodzi o diete to tak jak mowisz szczuply, takowej nie mialem, ale jadlem naprawde duzooo, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2006-12-31 18:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vital max czy mega caps olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja się nie anagażuję w pyskówki na sfd, ale nie pozwolę sobie na tego typu kłamstwa i bzdury, zwłaszcza od kogoś kto jest pracownikiem firmy której pracownicy ciągle "mijają się z prawdą" i która posunie się bardzo daleko, żeby osiągnąć swój cel (np. oświadczenia zawodników na temat dopingu, czy oświadczenie Ambroziaka dla sądu że to on [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13050 Data: 2007-01-31 13:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Klatka+Brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czy sam trening ABS na brzuch wystarczy czy oprocz tego cos jeszcze potrzeba?ABS to kupa. Polecam spięcia brzucha z rękami za głową z doginaniem kolan do łokci. Co lepiej stosowac taki ABS: (...) czy taki (...) i czym on sie rozni??Kupa to kupa. Co mysliscie o spalaczach tluszczu takich jak L karnityna czy stosowaniu bialka do takich rodzajow [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2014-04-29 20:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i ćwiczenia..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poszukaj sobie na stronie którą ci podałem odżywki węglowodanowo-białkowe (wszytskie z przypiską mass,geiner itp.) Ceny zależą od tego jakiej firmy chcesz odżywke. Jak to jest firma Polska lub jakaś Europejska to wiadome ze będzie taniej. Np. Zobacz sobie w dziale firmy HI-TEC NUTRITION na Whey Mass Gain Wartość odżywcza w 100 g: Białko 20,3 g [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2006-09-23 13:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań dotyczących carbo

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a ja mam takie pytanie: 1) czy carbo mógłbym mieszac ze 100% WPC zeby nadac mu smaku 2) czy przypadkiem nadmiar carbo nie idzie w tłuszcz??, bo np. odzywki węglowodanowo-białkowe to robią. Chciałbym je pic tak: 25g przed treningiem i 20g po treningu + 30g 100% WPC - czy przypadkiem wtedy branie białka nie straci swojego sensu tzn- chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2004-05-11 10:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań dotyczących carbo

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] JAK NAJBARDZIEJ TAK- ZROBISZ WTEDY RÓWNIEŻ ZUPEŁNIE NOWĄ ODŻYWKĘ - TYPU GAINER/BULK W ZALEŻNOŚCI OD PROPORCJI 2) czy przypadkiem nadmiar carbo nie idzie w tłuszcz??, bo np. odzywki węglowodanowo-białkowe to robią. TAK - BRANY W NADMIERNYCH ILOŚCIACH SZCZEGÓLNIE JEŚLI DANA OSOBA MA WOLNĄ PRZEMIANĘ MATERII Chciałbym je pic tak: 25g przed [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2004-05-11 11:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań dotyczących carbo

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jako takich nie ma. Musisz jedynie pamietac i uwzglednic w diecie te dodatkowe weglowodany i/lub bialka. 2) czy przypadkiem nadmiar carbo nie idzie w tłuszcz??, bo np. odzywki węglowodanowo-białkowe to robią. Chciałbym je pic tak: 25g przed treningiem i 20g po treningu + 30g 100% WPC - czy przypadkiem wtedy branie białka nie straci swojego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2004-05-11 12:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odzywki weglowodanowo-bialkowe dla Ciebie jak znalazl + oleje

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5299 Data: 2004-11-29 11:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIPA!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    CZesc REDRUM.dzieki za odpowiedz.napisz jesli mozesz o jakie suplementy Ci chodzi...creatyna,odzywki weglowodanowo-bialkowe...?666 twoerdzi,ze ten hgh w saszetkach nawet cos daje. siła i honor!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2002-10-14 18:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega ktory ma celiakie bierze dobrej jakosci odzywki weglowodanowo bialkowe - 1-2 x dziennie pije sie koktajle, pomiedzy posilkami.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2012-11-03 14:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ja wsysnoles w sumie 40 omki i 400 mietka i masz 34 cm w lapce, wyjasniasz na maksa, zanim zrobisz kolejna kuracje kup sobie odzywki weglowodanowo - bialkowe i zacznij jesc jak czlowiek

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2004-04-21 18:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co do tego SFD Protein Plus 750g to jak myślicie wystarczy mi dwa opakowania na miesiąc?? Tak żeby po prostu nie przesadzić. I Czy lepiej będzie kupić dwa identyczne opakowania czy może jedno załóżmy SFD i jedno z innej firmy tak aby sprawdzić ewentualne działanie i wpływ na organizm :) Gdzieś czytałem że niby na masę najlepsze są odżywki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2014-10-15 15:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrynian kreatyny a BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    kreatyna i bialko to najlepsze suplementy. jezeli chodzi o gainery(czyli odzywki weglowodanowo-bialkowe) to same wegle mozna latwo uzyskac z pozywienia.gorzej z bialkiem. jezeli chodzi o kreatyne to jest to najlepszy suplement dajacy wyrazne dzialanie.cytrynian i piro jadlem.po piro-nic cytrynian-lekko... ogolnie nie polecam piro wogole. ew.mozna [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4255 Data: 2004-03-12 13:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost masy miesniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    uparłeś się na suple; myślisz że dzięki nimi biędziesz kozakiem; trening i odzywianie to podstawa; poćwicz troche i wróć tutaj; chociaz rozumiem Twój pęd do zdobycia masy, jest to jak najbardziej zrozumiałe; z suplementów polecam Tobie odzywki węglowodanowo-białkowe <bilans na + to podstawa; chociaż nie można przesadzać>

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4973 Data: 2006-08-05 00:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matys: Podstawa - Odżywki węglowodanowo-białkowe są uzupełnieniem diety i są głównie stosowane jako zamienniki posiłków. Z tego co widzę, jedziesz bardzo intensywnie, dlatego też jeśli będziesz mieć dietę wysokokaloryczną raczej nie powinno Cię zalać, tylko ładnie będą się kształtować mięśnie. Osobiście poleciłbym Ci jeszcze w trakcie treningu Iso [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6777 Data: 2010-01-11 08:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę.

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ddzywki tego typu jak hi anabol czyli bialko czy tez odzywki weglowodanowo-bialkowe wszystko dobierasz pod diete cwiczacego i czego w diecie brakuje... nie napisales jakie moga byc u Ciebie braki wiec ciezko cokolwiek doradzic.... co do okresu budowania masy miesniowej polecam kreatyne czy tez stacki kreatynowe moj ulubiony to plutonium ,,,, ja [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2012-08-10 11:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko + aminokwas i jakie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do domowej siłowni - było już mnóstwo takich tematów, poszukaj! To samo z analizą odżywek białkowych - było wiele takich analiz. Natomiast odnośnie zawartości węgli w białku - chodzi ci zapewne o gainery, tzn. odżywki węglowodanowo - białkowe. Wszystkie te 3 rodzaje odżywek (trzecią są same węgle, czyli carbo) mają na celu uzupełnienie diety, a [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4507 Data: 2007-07-25 13:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)